日焼け男性に気にしてほしい! ~薄毛同様シミも気になるのが本音~1,080 views

男性でUVケアをしている方はかなり少ないと思います。そもそも日焼け止めを使うなんて男らしくないと思っている男性もいるかもしれませんね。男性がUVケアをしている姿は想像がつきにくいですが、その日焼けをそのまま放置しているとやがて大きなシミになってしまいます。

日焼け男性に気にしてほしい! ~薄毛同様シミも気になるのが本音~
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男性でUVケアをしている方はかなり少ないと思います。
そもそも日焼け止めを使うなんて男らしくないと思っている男性もいるかもしれませんね。
男性がUVケアをしている姿は想像がつきにくいですが、その日焼けをそのまま放置しているとやがて大きなシミになってしまいます。
紫外線はシミ同様、頭皮にも大きな影響を及ぼし薄毛の原因にもなります。
今回は日焼け男性が少しでも紫外線対策に興味をもってもらえたらと思う内容をお届けします。

紫外線の及ぼす影響


出典:http://weheartit.com/

薄毛になったり、シミが出来るのは紫外線と加齢が原因です。
特にシミは紫外線を浴びることで肌にメラニン色素が作られ、皮膚の奥に沈殿します。
そのまま時間が経過したのちシミになるのです。
20代では気にならなくても30代になると目立ち始め、50代になると男性の8割がシミをもつことになるそうです。
若いころにUVケアをしないまま紫外線を浴び続けると後にツケがまわってくるのです。 また、日焼けをすることで肌にダメージを与えシミ以外にもシワやたるみができやすくなるのです。
つまり肌を老化させ、薄毛と同様に実年齢よりも老けて見える原因となってしまいます。
紫外線のダメージは女性だけの問題ではなく男性にも気を付けて頂きたいです。

紫外線対策を行う


出典:http://weheartit.com/

いつまでも若々しく健康に見られるためにはシミのない肌や薄毛にならないようケアが必要なことが分かりました。
女性から見てもシミや薄毛が目立つ男性はあまり良い印象ではありません。
そうならないようにするためには、やはり紫外線対策が必要です。
男性用の日焼け止めやUVカット効果のある男性化粧水も多く販売されていますので日頃から使用するようにしましょう。
また、男性でしたら帽子をかぶることで頭皮の紫外線を防ぐことも出来ます。
時間帯では午前10時から午後2時までが特に紫外線が強いです。
その時間帯に外に出ている場合はしっかり紫外線対策を行って下さい。
また曇りや雨の日も同様、紫外線は降り注いでいますので注意が必要です。
できれば毎日予防したいですね。

日焼け後のケア

日焼け止めを塗っていても長時間外にいることで、日焼けしてしまうこともあります。
日焼けしてしまったらその後どうしていますか。
男性のほとんどはそのまま放置してしまうのではないでしょうか。
シミには日焼けをしてしまった後のケアがとても大切なのです。
まずは冷たいタオルなどで患部を冷やします。
その後は保湿です。
日焼け後の肌は乾燥しているので、肌をクールダウンできる化粧水を使用ししっかり保湿をしましょう。
シミ・そばかすに効果的な野菜もあります。
ブロッコリーやピーマン、えんどうなどの緑黄色野菜です。
果物ではグレープフルーツやオレンジなどの柑橘系も肌には良いとされています。
体の内側から摂り入れるのも肌に負担がかからないためおすすめの対策です。

シミは皮膚科でも治療できる

大きなシミが出来てしまった時は皮膚科に行きましょう。
自分1人であれこれ的外れな処置をしても出来てしまったシミはなかなか治りません。
また洗顔をする際にもシミの部分をゴシゴシ洗い、肌を傷つけてしまう原因となります。
シミが出来る前はわざわざ病院に行くなんて、と考えるかもしれませんが1度大きなシミが出来てしまうと結局気になり病院に通う方は意外と多いのです。
皮膚科では様々な原因から出来るシミを的確に判断し、治療をしてくれます。
男性は知らない人が多いかもしれませんが、皮膚科でシミを治療してもらえるということだけでも覚えておいて下さい。

まとめ

今まで紫外線対策をしてこなかった男性も、これを機にできそうな事から始めてみると良いかもしれません。
普段は実感することも少ないかと思いますが紫外線は体に大きな影響を及ぼすのです。
紫外線が原因で薄毛やシミができ、老け顔になるのは避けたいですよね。
いつまでも若々しい印象でいるためにもしっかりUVケアをしていきましょう。

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この記事の著者

ORETTE.jp 編集部

ORETTE.jp 編集部ORETTE.jp編集部

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