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【早漏改善】悩み無用!早イキを治す方法とは?その原因と予防・対策

投稿日:2018年12月17日 更新日:


愛するパートナーとのセックスは、なんともいえない幸福感があります。しかし、そのあまりの気持ち良さに、自分の意思に反してあっという間に射精してしまったことはないでしょうか。

相手の女性は「全然、平気だよ」と言ってくれても、なんとなく後ろめたい気持ちになりますよね。

日本人男性は早漏が多いと言われています。優しいパートナーなら早漏でも不満に感じないでしょうが、なかには明らかに嫌な顔をする女性もいます。どちらにせよ、どうせならお互いに満足のゆくセックスをしたいものです。

そこで今回は早漏の原因や予防について解説していきます。

早漏とは?

早漏という言葉を聞いたことはあっても、早漏の定義についてしっかりと把握している方は少ないでしょう。

まずは早漏の定義と問題点を確認していきましょう。

早漏の定義

早漏の国際的な定義は3つのポイントから成り立ちます。

  1. 性交時に射精が殆どいつも、腟内挿入前または挿入後1分以内に起きる状態
  2. 腟内挿入中に射精を遅らせることが全く、あるいは殆ど不可能な状態
  3. 性交時に射精が早い事が苦痛やフラストレーション、性交を避けるといった負の影響をもたらす状態

この3つのどれかに当てはまる場合には、早漏であると定義されます。これ以外にも挿入時間が1分以上であっても自分の中で満足感が得られずストレスに感じてしまう場合は早漏といえるでしょう。

早漏の男性は、日本国内に推定1300万人いるといわれています。これは、成人男性のうち約30%が早漏であるということです。人数にすると3人に1人が早漏の悩みを抱えていることになります。

早漏の問題点

早漏の悩みは軽く扱われがちですが、立派な射精障害であり、放置するとさまざまな問題が生じてしまいます。

最も問題となるのが、充実した性生活を送れずにセックスレスになりパートナーとの仲に亀裂が生じることです。世の中には性的な問題が原因でパートナーと別れた経験がある方も少なくありません。

また、早漏が嫌でセックスに及ぶことを恐れてしまい積極的に恋愛を楽しむことができずに、いわゆる草食系男子になってしまっている方もいるようです。

日本では早漏を軽んじる傾向にありますが、欧米では病気として認識されています。早漏であるがために満足な夫婦生活を営めない場合には、立派な離婚事由に該当すると正式に認められているのです。本来、早漏はこれほどまでに深い悩みなのです。

早漏の原因

早漏の原因はさまざまです。ペニスや前立腺など肉体的な原因とストレスやトラウマなど精神的原因の2つに大きく分けられます。それぞれを詳しくみていきましょう。

肉体面

肉体的原因で起こる早漏は衰弱性早漏包茎性早漏があります。
衰弱性早漏は加齢によって射精をコントロールすることが難しくなることで起こります。射精に関係している筋肉が衰えることが原因で、これは日頃のトレーニングによって回復することが期待できます。

包茎性早漏は、包茎が原因となって亀頭の感度が敏感になることで起こります。これは包茎治療を行うことで改善することが可能となります。日本人は仮性包茎が多いので包茎手術で改善すれば亀頭の感度が標準的になり、早漏が改善されるでしょう。

精神面

精神的原因で起こる早漏には過敏性早漏心因性早漏があります。
過敏性早漏はペニスの感度が過敏であり、少しの刺激でも射精してしまう状態を指します。

過敏性早漏は若い方に多く、原因は女性経験の少なさから興奮しすぎてしまうことです。若い男性であれば、経験とともに早漏が改善される可能性が高いので心配はいりません。しかし、ある程度の経験がありながらこの症状が現われる場合には対策が必要になります。

心因性早漏は日頃のストレスやセックスに対するトラウマや不安があり早漏になってしまっている状態です。心因性早漏の改善にはかなりの根気が必要になります。心因性早漏の原因をカウンセリングで1つずつ解消していかなければなりません。カウンセリングを通じて自分の心と対話して問題を解決していく必要があります。

早漏の治療・改善方法

早漏の治療と一口にいってもさまざまなものが存在しています。
その治療方と改善方法をご紹介します。

射精リハビリテーションで段階的に治療する

日頃のマスターベーションの時に射精をコントロールする方法です。射精の寸前でペニスへの刺激を中止して、射精感がなくなってきたら再びペニスへの刺激を開始することで刺激への対応方法を体験して徐々に射精コントロールをしていく方法です。

また、メンズトレーニングカップを使用する方法もあります。刺激の強さが違うメンズトレーニングカップを用意し、刺激の弱いカップから徐々に強いものへと変え、刺激に慣れていく方法です。

強い刺激のカップでも耐えられるようになれば、女性の膣内でも持続する力が身につきます。

カウンセリングで精神的な治療をする

心因性早漏に有効な治療方法です。医師とのカウンセリングによって早漏の原因となる精神的な問題を解消していきます。

勃起薬で改善する

勃起を促す医薬品であるバイアグラ・レビトラ・シアリスなどのED治療薬を服用する方法です。勃起はしているのになぜED治療薬を服用するのかと疑問の方もいるかと思います。実はバイアグラは勃起を促す働きだけでなく、挿入時間の延長が認められているのです。これはペニスの硬度が上がることで感度が下がり、この作用が認められています。

局部に麻酔で改善する

ペニスにリドカインなどの早漏防止薬を塗って表面麻酔をし、感覚を麻痺させて射精時間を延長する方法です。しかし、慢性的に感度が低下してしまったり、表面麻酔が女性の膣に付着し効果がでると女性も感じにくくなったりしてしまう可能性もあります。表面麻酔は最終手段としてとっておきましょう。

オナニー(マスターベーション)の仕方で早イキが改善する?

日常的に行っているマスターベーションに早漏の原因が隠れている場合もあります。マスターベーションの方法を変えるだけで早漏が改善する可能性も大いにあります。

皮オナニーではなくローションオナニーを

普段何気なく行っているオナニーを思い返してみて下さい。皮オナニーをしてしまっていませんか?皮オナニーと女性の膣内の感触は異なります。皮オナニーの刺激に慣れてしまうと挿入時に射精をコントロールすることが難しくなります。そのため、普段のオナニーから膣内の感触と同じ刺激をペニスに与えましょう。皮オナニーよりもローションオナニーの方がより膣内に近い感触です。ローションを使用して亀頭を刺激するオナニーを取り入れましょう。

オナニーでも好き放題射精しない

オナニーは自分の好きなタイミングで射精することができます。このように射精したい時に射精する習慣がついてしまうとセックスの時に射精をコントロールすることが困難になります。セックスでは女性がエクスタシーを感じるタイミングにある程度は合わせなければなりません。そのため、日頃のオナニーから好き放題に射精しないようにする必要があります。

オナニーの時から射精を我慢するということを体に染み込ませましょう。はじめは、射精しそうになったら手を止めて我慢し、慣れてきたらペニスに刺激を与え続けても射精しないように我慢しましょう。これをトレーニングと捉えて毎日行えば、早漏の改善になります。

それでもダメなら・・・

ここまで早漏の原因から改善方法まで紹介してきましたが、全部実践してみたけれど早漏が改善しなかったという方も一定数いるかと思います。そんな方はこちらの商品がおすすめです。

こちらの商品はAV男優である沢井亮さんが開発した早漏改善のメソッドです。沢井亮さんはAV界で絶対にイカない男として名を馳せています。そんな沢井亮さんにテレビ番組の絶対にイカない男と絶対にイカせる男という企画に出演しました。その企画ではなんと絶対にイカない男である沢井亮さんが絶対にイカせる男のフェラチオに完敗してしまいました。沢井亮さんはこの敗北を糧にさらなる早漏改善方法を模索してきました。そんな中、完成したのがこの早漏改善のメソッドです。

5000本もの作品に出演しており、経験人数は6000人以上と経験豊富な沢井亮さんがさらに改良を加えたこのメソッド。さまざまな早漏改善プログラムを試してみてもダメだった方は、沢井亮さんの射精コントロール法のメソッドを体感してみましょう。

早漏を改善してセックスを楽しもう

人生100年時代といわれていますが、寿命が延びても楽しい生活送れなくては生きている意味がありません。楽しい生活には食事や睡眠をとるだけでなく充実した性生活も重要なのです。

人間の三大欲求である食欲、睡眠欲、性欲をバランス良くすべて満たされなければいくら長生きできても人生を謳歌しているとは言い難いでしょう。性欲が満たされないことによって食欲をなくし不眠になってしまう可能性もあります。

早漏は改善することが可能です。早漏を改善することで充実した性生活を送れるようになりパートナーとの仲も良好なものになるでしょう。早漏を改善してセックスを楽しみながら男としての自信を取り戻してください!

まとめ

・早漏の原因を探ろう

・早漏の改善方法を試してみよう。

・早漏改善には日頃のオナニーから注意しよう

・いろいろ試してもダメなら沢井亮さんのメソッドを取り入れよう


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